味付けがシンプルだから、野菜の美味しさが引き立ちます。余ったら、サンドイッチの中身にすれば、2倍楽しめますね。

2020年3月23日に一部更新しております

レシピ動画

画像: #君とごはん の #特定7品目不使用 #食物アレルギー 対応 #レシピ #ポテトサラダ で、#野菜を食べよう♪ youtu.be

#君とごはん の #特定7品目不使用 #食物アレルギー 対応 #レシピ #ポテトサラダ で、#野菜を食べよう♪

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アレルギー表示

(レシピに使用した食材の原材料表示は2019年10月30日現在の情報です)
特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
日清オイリオグループ株式会社 日清マヨドレ(大豆)

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
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特定原材料8品目不使用 レシピ

画像: たまご不使用のマヨネーズで作るポテトサラダ

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

1個

じゃがいも

1/4個

新タマネギ

1/2本

きゅうり

1/3本

にんじん

大さじ1

マヨネーズ
{日清オイリオグループ株式会社 日清マヨドレ}

作り方

(1)じゃがいもはひと口大、新タマネギはスライス、きゅうりは輪切り、にんじんは3mm幅のいちょう切りにします。

画像1: 作り方
画像2: 作り方

(2)にんじんは耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ600Wで1分半加熱し、じゃがいもは耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジ600Wで3分半加熱をします。きゅうりは塩もみして水気を絞ります。

画像3: 作り方
画像4: 作り方

(3)じゃがいもが熱いうちに軽く潰し、にんじん、きゅうり、新タマネギ、マヨネーズを入れて和えます。

画像5: 作り方
画像6: 作り方

料理のコツ・ポイント

・電子レンジを使用することで簡単&時短に作ることができます。
・使用する電子レンジによって加熱時間が異なりますので調整しながら加熱してください。

若子みな美の野菜のおかずレシピまとめ

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