シリコンスチーマーで作る簡単レンジシリーズのかぼちゃ煮です。

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アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
なし

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
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特定原材料28品目不使用 レシピ

画像: 【簡単レンジレシピ】シリコンスチーマーで作るかぼちゃ煮

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

1/4個

かぼちゃ

100ml

大さじ1

■ 純米料理酒
{キング醸造}

大さじ1

■ 昔ながらの純米本みりん
{キング醸造}

大さじ1

■ てんさい糖
{ホクレン農業協同組合連合会}

大さじ1

■ そら豆醬油
{高橋商店}

作り方

①かぼちゃを一口大に切る。

画像1: 特定原材料28品目不使用 レシピ

②シリコンスチーマーに①と水をを入れ蓋をしてレンジ600Wで3分加熱する。その後■を加えて再度600Wで3分加熱してから取り出し5分ほど置く。

画像2: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像3: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像4: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像5: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像6: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像7: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像8: 特定原材料28品目不使用 レシピ
画像9: 特定原材料28品目不使用 レシピ

③かぼちゃに串を再確認する。器に盛りつけて完成。

画像10: 特定原材料28品目不使用 レシピ

実際に食べてみたスタッフの一言コメント

電子レンジ調理とは思えないほどしっかり味が染みてました!

電子レンジなのに柔らかくて美味しかったです!

電子レンジで簡単レシピ

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