シリコンスチーマーで作る簡単レンジシリーズの葉ねぎの肉巻きです。

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アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
薄切り豚ロース肉(豚肉)
白ごま(ごま)

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
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特定原材料8品目不使用 レシピ

画像: 【簡単レンジレシピ】シリコンスチーマーで作る葉ねぎの肉巻き

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

100g

薄切り豚ロース肉(豚肉)

1/2束(50g)

葉ねぎ

適量

九州ミズホノチカラ米粉
{熊本製粉}

適量

白ごま(ごま)

お好み

そら豆醤油で作ったぽん酢(かけて食べる用)
{高橋商店}

少々

少々

こしょう

作り方

①菜ねぎは洗って水気を切り、5~7cmくらい)にカットする。

画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ

②薄切り豚ロース肉に塩、こしょうをふり、葉ねぎを並べて巻く。米粉をまぶす。

画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ

③シリコンスチーマーに②を並べレンジ600Wで3分加熱します。

画像7: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像8: 特定原材料8品目不使用 レシピ

④器に並べ白ごまを振り、お好みでポン酢をかけて下さい。

画像9: 特定原材料8品目不使用 レシピ

料理のコツ・ポイント

レンジによって加熱時間は御調整ください

実際に食べてみたスタッフの一言コメント

電子レンジなのにしっかりお肉に火が通ってました

時間もかからないのでお弁当にもぴったりだと思います

電子レンジで簡単レシピ

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