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アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
にんべん 四穀ぽん酢(ごま)
岩井の胡麻油(ごま)
白いりごま(ごま)

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
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特定原材料8品目不使用 レシピ

画像: 四穀ぽん酢でつくるたらのぽん酢蒸し

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

2切

甘塩たら

1/2本

長ねぎ

1袋

えのき

大さじ2

●四穀ぽん酢(ごま)
{にんべん}

大さじ2

●純米料理酒
{キング醸造}

大さじ2

●水

大さじ2

●岩井の胡麻油(ごま)

小さじ1/2

●おろししょうが

大さじ1/2

白いりごま(ごま)

作り方

①ねぎは斜め薄切りに切り、えのきは根元を切り落としてほぐす。たらはキッチンペーパーで水分をふき取っておく。●は合わせておく。

画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ
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画像8: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像9: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像10: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像11: 特定原材料8品目不使用 レシピ

②フライパンの上にえのきを広げ、たらを並べ、ねぎを広げ●を回しかける。

画像12: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像13: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像14: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像15: 特定原材料8品目不使用 レシピ

④器に③を盛り付け、ごまを散らしたら出来上がり。

画像16: 特定原材料8品目不使用 レシピ

スタッフコメント

あっという間に出来ちゃうので簡単でうれしいです!

ぽん酢でさっぱりしてておいしかったです!

子どもも大人もみんな好きな味だと思います♪

にんべんレシピ

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