材料をみじん切りにして炒めるだけの簡単キーマカレーです!

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アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
牛豚合いびき肉(牛肉、豚肉)
カゴメ 醸熟 ウスターソース(大豆・りんご)

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
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特定原材料8品目不使用 レシピ

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 4人分

400g

牛豚合いびき肉(牛肉、豚肉)

大1.5個(400g)

玉ねぎ

400g

カットトマト缶玉ねぎ

1片分

●おろしにんにく

1片分

●おろししょうが

1袋(30g)

カレーパウダー

1包(4g)

〇マギー 無添加ブイヨン粉末タイプ アレルギー28品目不使用
{ネスレ日本}

大さじ1.5

〇オイスターソース
{ユウキ}

大さじ1.5

〇醸熟 ウスターソース(大豆・りんご)
{カゴメ}

大さじ1.5

日清キャノーラ油
{日清オイリオ}

少々

★ブラックペッパー

適量

ごはん

適量

パセリのみじん切り

作り方

①玉ねぎは粗みじん切りにして、耐熱皿に広げふんわりとラップをし、600wのレンジで7分加熱する。

②フライパンに油を引き加熱し、●を入れ炒める。香りが出てきたら①を入れ、きつね色になるまで炒める。

③②に挽肉を入れて中火で色が変わるまで炒める。

④③にカレー粉を加え炒め合わせたらトマト缶と〇を入れ時々混ぜながら、まとまりが出るまで炒め煮る。★で味を整える

⑤器にごはんを広げて盛り、、④を盛り付けパセリを散らして出来上がり。

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