まとめ作って1週間ラクラク！
レシピ動画
離乳食【初期】白身魚のペースト【食物アレルギーレシピ】【卵・乳・小麦不使用】
youtube.comアレルギー表示
特定原材料8 品目
なし
特定原材料に準ずるもの20 品目
なし
| 小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | - | - |
| いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | - |
| キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
| - | - | - | - | - | - | - |
| ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
| - | - | - | - | - | - |
【特定原材料28 品目不使用レシピ】
注意点
清潔な保存容器をご使用ください。作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。解凍した離乳食は再冷凍しないでください。冷凍保存した離乳食は1週間を目安に使い切ってください。使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2 食分
10g
白身魚の刺身
適量
片栗粉
小さじ1
水
作り方
①耐熱容器に魚を入れ片栗粉を軽くまぶし、ふんわりとラップをかけ600wのレンジで20〜30秒加熱する。
②①をすり鉢などですり潰し、2等分にし製氷皿に入れ冷凍する。