まとめ作って1週間ラクラク!

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離乳食【初期】白身魚のペースト【食物アレルギーレシピ】【卵・乳・小麦不使用】

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アレルギー表示

特定原材料8 品目
なし
特定原材料に準ずるもの20 品目
なし

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
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【特定原材料28 品目不使用レシピ】

注意点
清潔な保存容器をご使用ください。作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。解凍した離乳食は再冷凍しないでください。冷凍保存した離乳食は1週間を目安に使い切ってください。使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2 食分

10g

白身魚の刺身

適量

片栗粉

小さじ1

作り方

①耐熱容器に魚を入れ片栗粉を軽くまぶし、ふんわりとラップをかけ600wのレンジで20〜30秒加熱する。

②①をすり鉢などですり潰し、2等分にし製氷皿に入れ冷凍する。