揚げずにサクサク♪レンチンで簡単あられ
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餅あられ【食物アレルギーレシピ】【卵・乳・小麦不使用】 #簡単レシピ #アレルギーっ子 #shorts #ショート動画 #餅レシピ
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特定原材料8 品目
なし
特定原材料に準ずるもの20 品目
なし
| 小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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| いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
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| キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
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| ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
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【特定原材料28 品目不使用レシピ】
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 1人分
1個
切り餅
小さじ1
●きび砂糖
｛日新製糖｝
小さじ1
●えんどうまめしょうゆ
｛キッツコーマン｝
作り方
①切り餅を縦に3等分に切り、横に4等分に切る。
②耐熱皿の上にクッキングシートを敷き、①を間隔をあけて並べ、600wのレンジで3分加熱する。
③アイラップの中に②を熱いうちに入れ、●を入れ空気を入れてシャカシャカ振って●を絡ませ出来上がり。