レトルトカレーとホワイトソースを使って簡単に！ボリュームたっぷりで美味しく作れる♪
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材料5つ！！レトルトカレーグラタン【食物アレルギーレシピ】【卵・乳・小麦不使用】#アレルギーっ子 #簡単レシピ #shorts #ショート動画 #アレルギー対応 #グラタン #イオン #トップバリュ
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特定原材料8 品目
なし
特定原材料に準ずるもの20 品目
イオン トップバリュ 豆乳とココナッツオイルからつくったまろやかシュレッド（大豆）
| 小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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| - | - | - | - | - | - | - | - |
| いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | - |
| キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | アーモンド | やまいも |
| - | - | - | - | 〇 | - | - |
| ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | マカダミアナッツ | |
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【特定原材料8 品目不使用レシピ】
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2 人分
100g
トップバリュ 発芽玄米でつくったショートパスタ
｛イオン｝
2袋（130×2）
トップバリュ 野菜と米ピューレでつくったカレー
｛イオン｝
1/2袋（150g）
トップバリュ おこめでつくったホワイトソース
｛イオン｝
適量
トップバリュ 豆乳とココナッツオイルからつくったまろやかシュレッド
｛イオン｝
50g
冷凍ブロッコリー
作り方
①ブロッコリーは解凍して水分をふき取っておく。鍋にお湯を沸かしてカレーとホワイtとソースを温めておく。
②鍋にお湯を沸かしてパスタを茹でる。表記時間より2～3分早く上げ水気をよく切る。
③②が茹で上がったら、ホワイトソースを絡める。
④耐熱皿に③を敷き詰め、カレーをかける。
⑤④にシュレッドを乗せ、ブロッコリーを乗せる。
⑥⑤をオーブントースターかオーブンでシュレッドに焼き色がつくまで焼いて出来上がり。