離乳食初期から食べられる♪にんじんと豆腐のとろとろ♪
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8品目不使用！にんじんと豆腐のとろとろ【食物アレルギーレシピ】【卵・乳・小麦不使用】#アレルギーっ子 #shorts #ショート動画 #アレルギー対応 #離乳食 #離乳食初期 #離乳食レシピ
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特定原材料8 品目
なし
特定原材料に準ずるもの20 品目
絹豆腐（大豆）
| 小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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| - | - | - | - | - | - | - | - |
| いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | - |
| キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | アーモンド | やまいも |
| - | - | - | - | 〇 | - | - |
| ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | マカダミアナッツ | |
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【特定原材料8 品目不使用レシピ】
注意点
清潔な保存容器をご使用ください。作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。解凍した離乳食は再冷凍しないでください。冷凍保存した離乳食は1週間を目安に使い切ってください。使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 １人分
20g
にんじん
25g
絹豆腐（大豆）
小さじ1～2
ゆで汁
作り方
①にんじんは皮を剥く。
②鍋にお湯を沸かし、豆腐とにんじんを入れ、豆腐は1分ほど茹で取り出し裏ごしする。
③にんじんは、指で触るとすぐ潰れる位まで茹で、裏ごしする。
④②に③を合わせ、ゆで汁を加え混ぜ合わせ、とろみを調整して出来上がり。