各SNSでプレゼントキャンペーン実施中!
詳しくは
YouTube ➡ https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ
Instagram ➡ https://www.instagram.com/kimitogohan_official/?hl=ja
Twitter ➡ https://twitter.com/Allergyfree001
TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@kimitogohan_official
をご覧ください♪

レシピ動画

- YouTube

youtu.be

アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
豚バラ肉薄切り(豚肉)
にんべん 四穀ぽん酢(ごま)
味の素食品 丸鶏がらスープの素(鶏肉)

小麦そば落花生えびカニくるみ
--------
スマートフォンの画面ではスクロールで項目をチェック >>
いかあわびいくらさけさばりんごもも
------
キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
------
ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
----
スマートフォンの画面ではスクロールで項目をチェック >>

特定原材料8品目不使用 レシピ

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2~3人分

300g

豚バラ肉薄切り(豚肉)

1/4~1/3本

大根

大さじ1/2

グレープシードオイル
{J-オイルミルズ}

60ml

●四穀ぽん酢(ごま)
{にんべん}

小さじ1

●丸鶏がらスープの素(鶏肉)
{味の素食品}

大さじ1

〇純米料理酒
{キング醸造}

大さじ1

〇昔ながらの純米本みりん
{キング醸造}

1片分

〇おろししょうが

適量

薬味ねぎ

お好みで

七味唐辛子・一味唐辛子

作り方

①大根は皮を剥いて1縦1/4に切って1㎝幅のいちょう切りに切る。耐熱皿に広げて600wのレンジで5分加熱する。豚肉は食べやすい大きさに切る。

②フライパンに油を熱し、豚肉を炒め色が白く変わったら〇を加え、1分程度炒め合わせ大根と●を加え蓋をして弱火で10分煮込む。

③器に②を盛り付け、ねぎを散らして出来上がり。

スタッフコメント

大根もしみしみで豚バラと相性バッチリ!

調理時間15分くらいで出来るので忙しい日にも作れそう♪

おつまみにもおすすめ!

にんべんレシピ