みんな大好きカレー味♪朝食にもおやつにもぴったり♪
レシピ動画
子供大好き！米粉のツナコーンカレー蒸しパン【食物アレルギーレシピ】【卵・乳・小麦不使用】#アレルギーっ子 #shorts #ショート動画 #アレルギー対応 #アレルギー #米粉レシピ #蒸しパン
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特定原材料8 品目
なし
特定原材料に準ずるもの20 品目
はごろもフーズ シーチキンLフレーク 水切り不要タイプのまぐろ油入り水煮（大豆）
キッコーマン 調整豆乳（大豆）
| 小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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| - | - | - | - | - | - | - | - |
| いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
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| - | - | - | - | - | - | - |
| キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | アーモンド | やまいも |
| - | - | - | - | 〇 | - | - |
| ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | マカダミアナッツ | |
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【特定原材料8 品目不使用レシピ】
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2 人分
100g
●ミズホチカラ 製菓用米粉
｛熊本製粉｝
小さじ1
●ラムフォード ベーキングパウダー
｛アリサン｝
小さじ2
●カレーパウダー ちび辛
｛ウエルネスラボ｝
150ml
調整豆乳（大豆）
｛キッコーマン｝
1袋（50g)
○シーチキンLフレーク 水切り不要タイプのまぐろ油入り水煮（大豆）
｛はごろもフーズ｝
40g
○コーン粒
作り方
①耐熱容器にクッキングシートを敷いておく。
②ボウルに●を合わせて泡立て器でよく混ぜ合わせる。
③②に豆乳を加え混ぜ合わせ、○を加えて混ぜ合わせる。
④①に③を流し入れ、600wのレンジで5分～5分30程加熱し、竹串を刺して生地がついてこなければ出来上がり。
