君とごはんから発売されたカレーパウダーのレシピです!
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中辛はこちら▶https://wellnesslab.co.jp/kimitogohan_medium/
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レシピ動画
アレルギー表示
特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
マルハニチロ シーチキンマイルド(大豆)
マルサンアイ 豆乳シュレット(大豆)
日清 マヨドレ(大豆)
小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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- | - | - | - | - | - | - | - |
いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
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キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
- | - | - | - | 〇 | - | - |
ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
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特定原材料8品目不使用 レシピ
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2人分
2枚
米粉食パン
1缶
●シーチキンマイルド(大豆)
{マルハニチロ}
1/4個
●玉ねぎ
大さじ1
●カレー粉
大さじ1
●マヨドレ(大豆)
{日清}
小さじ1
●トマトケチャップ
{カゴメ}
大さじ2
○コーン
5~6個
○ミニトマト
60g
豆乳シュレット(大豆)
{マルサンアイ}
適量
マヨドレ(大豆)
{日清}
作り方
①ツナ缶は油を切っておく。玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにしておく。ミニトマトは縦に1/4に切っておく。
②ボウルに●を合わせてよく混ぜる。
③パンの上に②を広げて乗せ、〇をまんべんなく乗せ、シュレットを乗せ、マヨドレを適量かける。
④③をトースターで焼き色がつくまで焼いたら出来上がり。