無調整豆乳にバナナブルーベリーを加えて爽やかなスムージーです。
レシピ動画
バナナとブルーベリーのスムージー
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特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
バナナ(バナナ)
キッコーマン おいしい無調整豆乳 (大豆)
小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
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キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
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ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
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特定原材料8品目不使用 レシピ
![画像: バナナとブルーベリーのスムージー](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/9ac0779c124138dffc91324713e0f28cd1bcbb7a_xlarge.jpg)
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2人分
2本
バナナ(バナナ)
100g
冷凍ブルーベリー
300cc
おいしい無調整豆乳(大豆)
{キッコーマン}
適量
ミントの葉
適量
ブルーベリー(トッピング用)
作り方
(1)バナナを冷蔵庫で冷やし、皮をむき、4当分にカットする。
![画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/8766f08412565ce34bca8e456926c2e5e66bef15_xlarge.jpg)
![画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/d8c191e6790ec7e3a8ae9a39e97974263d8626d8_xlarge.jpg)
(2)バナナ、冷凍ブルーベリー、無調整豆乳を入れブレンダー(ミキサー)にかける。
![画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/f4eee86a173c8ee07220085eba9784fc25f0d7ec_xlarge.jpg)
![画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/4a5e8b89fed91641f2d74fa42dbca9ba13cd017b_xlarge.jpg)
(3)グラスに注ぎ、ブルーベリー、ミントをトッピングしたら出来上がり。甘めがお好きな方は、お好みで砂糖、ハチミツ、メープルシロップなど加え調整してください。
![画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/af4cd83d72667600cc1a1aaccf63c77fe1d6c08b_xlarge.jpg)
![画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/09/27/fcf2eb74f16a0975cf0f5702ca3167bd7b82f1fe_xlarge.jpg)
料理のコツ・ポイント
滑らかになるまで、ミキサーするのがポイントです。