シリコンスチーマーで作る簡単レンジシリーズのかぼちゃ煮です。
レシピ動画
- YouTube
youtu.beアレルギー表示
特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
なし
| 小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | - | - |
| いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | ‐ | - |
| キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
| - | - | - | - | - | - | - |
| ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
| - | - | - | - | - | - |
特定原材料28品目不使用 レシピ
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2人分
1/4個
かぼちゃ
100ml
水
大さじ1
■ 純米料理酒
｛キング醸造｝
大さじ1
■ 昔ながらの純米本みりん
｛キング醸造｝
大さじ1
■ てんさい糖
｛ホクレン農業協同組合連合会｝
大さじ1
■ そら豆醬油
｛高橋商店｝
作り方
①かぼちゃを一口大に切る。
②シリコンスチーマーに①と水をを入れ蓋をしてレンジ600Wで3分加熱する。その後■を加えて再度600Wで3分加熱してから取り出し5分ほど置く。
③かぼちゃに串を再確認する。器に盛りつけて完成。
実際に食べてみたスタッフの一言コメント
電子レンジ調理とは思えないほどしっかり味が染みてました！
電子レンジなのに柔らかくて美味しかったです！
電子レンジで簡単レシピ
