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特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
鶏もも肉(鶏肉)
小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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- | - | - | - | - | - | - | - |
いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
---|---|---|---|---|---|---|
- | - | - | - | - | ‐ | - |
キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
- | - | - | - | - | - | - |
ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
- | - | - | 〇 | - | - |
特定原材料8品目不使用 レシピ
![画像: フライパンで簡単!あさりと鶏肉のパエリア](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/b2388c1073332e371a0a1b8b56fc295d3b9f38ae_xlarge.jpg)
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料3~4人分
2合
米
1/2個
玉ねぎ
2片分
にんにくみじん切り
300g
鶏もも肉(鶏肉)
大さじ1
★オリーブオイル
{J-オイルミルズ}
200g
あさり
1/2個
○赤パプリカ
1/2個
○黄パプリカ
8本
○さやいんげん
200g
カットトマト缶
適量
塩・こしょう
350ml
●お湯
50ml
●白ワイン
小さじ2
●マギー 無添加ブイヨン粉末タイプ アレルギー28品目不使用
{ネスレ日本}
小さじ1/4
●ターメリック
大さじ1
☆オリーブオイル
{J-オイルミルズ}
適量
パセリみじん切り
適量
レモンくし切り
作り方
①あさりは砂抜きをしておく。パプリカは1cm幅の細切りに、さやいんげんは筋を取り半分に切る。玉ねぎはみじん切りに、鶏肉は一口大に切り塩こしょうをしておく。●を合わせておく。
![画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/f1b159e00b7284fc454d48716b8abacc6a0bfd02_xlarge.jpg)
![画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/4d24005ad3b6cfe1406a0e04d0374b5a9c14c980_xlarge.jpg)
![画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/44adfe6747a8f6a7fd6041ae2dd9cbc05b2088b9_xlarge.jpg)
![画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/9ade6424638b7bd2cfb09fdf48aed63324919358_xlarge.jpg)
![画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/7266bcaaf4489920129fc3658c442894e8df9610_xlarge.jpg)
![画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/548a679346781bd81ad0b17ead6339e2f4e8aec8_xlarge.jpg)
![画像7: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/18a8a752e950b9d273507162c27cbfa1d2157724_xlarge.jpg)
![画像8: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/d117c746818ce31d1ec5b2feaa61e07eeadbd975_xlarge.jpg)
![画像9: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/f5b686efffd88c0530c6c503bf4b2c483c250987_xlarge.jpg)
![画像10: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/b3a2da227490dcc731050033c3181a25bac5f042_xlarge.jpg)
![画像11: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/1263e726824f9218ad558030586f468ce29d59e6_xlarge.jpg)
![画像12: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/d67bdd2f46f4ad156e68fdbc9948552eacedd254_xlarge.jpg)
![画像13: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/94c47b6ccf070095cd496e42b9bb09ff7e7bb36d_xlarge.jpg)
②フライパンに★を引き鶏肉を焼き色がつくまで焼き一旦取り出し、○を入れ塩こしょうをして炒め一旦取り出す。
![画像14: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/f96540369b36ddfef355e03d4b198e1fadd0f7fb_xlarge.jpg)
![画像15: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/9de7bfb42aaa34a880b455c334af77787740bc2d_xlarge.jpg)
![画像16: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/043da54643cac446b8326ec8efd49a0e0112d559_xlarge.jpg)
![画像17: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/e609ad3409cb5116b45ecb06d5291aa419be2b33_xlarge.jpg)
③②に☆を足しにんにくを炒め、香りが出たら玉ねぎを炒め、米を加えて米が透き通るまで炒める。
![画像18: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/9a9e1a2f128f7044a0418be45e14e38ad2a8bb6d_xlarge.jpg)
![画像19: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/1a4e8849065c13b227cf69ef7b8020ea3ab3a4da_xlarge.jpg)
![画像20: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/0af20cc7bdeeb57e13f91c920841662925da0f67_xlarge.jpg)
![画像21: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/272e595eeca3abaa84ef82623b1c565becfd4207_xlarge.jpg)
![画像22: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/91e56a1fb8687d8fc1598062cf2dcdd3cef5931d_xlarge.jpg)
④③にトマトを加えよく混ぜ合わせ、●を加え沸騰したら鶏肉とあさりを米の上に乗せ、蓋をして弱火で20分炊く。
![画像23: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/c09cd382295e18763afbe938a9d41b0c93a79db4_xlarge.jpg)
![画像24: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/146c1edc3a545db903047138d4a98af8654b4951_xlarge.jpg)
![画像25: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/03c193e6031a2993be68bb294c600800dd0564dd_xlarge.jpg)
![画像26: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/760f742db0b798c6d1cbbeeebd02917a9ff377ed_xlarge.jpg)
![画像27: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/7c3e1185f40b99596c54ac9a2285fb57096c5ed9_xlarge.jpg)
⑤④に○を並べ蓋をし更に中火で3分加熱し、火を止めて15分蒸らし、パセリを振りかけレモンを添えたら出来上がり。
![画像28: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/f31fb4090222470918e936cd57bfd14723e61615_xlarge.jpg)
![画像29: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/2e64240aba88c006b7a10a6596fa2de58dcf0ed0_xlarge.jpg)
![画像30: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/2d9da8d65821aab242fe694c41f73862e9dae515_xlarge.jpg)
![画像31: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/12/23/093cd0ed3a81ab8a27dba80f944f502937461d44_xlarge.jpg)