シャキシャキののレンコンとみその和風ソースが絶妙!

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アレルギー表示

特定原材料8 品目
牛乳(乳)
ピザ用チーズ(乳)
特定原材料に準ずるもの20 品目
牛豚合いびき肉(牛肉、豚肉)
みそ(大豆)

小麦そば落花生えびカニくるみ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナごま大豆アーモンドやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツマカダミアナッツ
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画像: れんこんの味噌グラタン

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2 ~3人分

200g

れんこん

適量

100g

牛豚合いびき肉(牛肉、豚肉)

大さじ2

●みそ(大豆)

100ml

●牛乳(乳)

50g

ピザ用チーズ(乳)

少々

塩・こしょう

大さじ1

オリーブオイル

適量

☆ブラックペッパー

適量

☆ドライパセリ

作り方

①レンコンは皮をむき、厚さ5mmの半月かイチョウ切りにし、水に放ってザルに上げ水気をふき取る。●を混ぜ合わせておく。オーブンを230℃に予熱する。

②フライパンにサラダ油を熱してひき肉を炒め、色が変わったらレンコンを加え軽く塩こしょうし、2~3分炒め①の●を加え煮立たせ炒め絡める。

③②を耐熱容器に入れてピザ用チーズを散らし、230℃に予熱しておいたオーブンで5~6分焼く。

④③をオーブンから取り出し、☆を散らしたら出来上がり。

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