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特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
豚肉ロースとんかつ用(豚肉)
創健社 発酵豆乳入りマーガリン(大豆)
小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
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キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
- | - | - | - | 〇 | - | - |
ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
- | - | 〇 | - | - | - |
特定原材料8品目不使用 レシピ
![画像: きのこソースのポークソテー](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/abadf00e16f16c1490b5aae3a39be9823d4e46eb_xlarge.jpg)
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 1人分
1枚
豚肉ロースとんかつ用(豚肉)
3個
マッシュルーム
3枚
生しいたけ
1本
エリンギ
1/4個
玉ねぎ
1片分
ニンニクみじん切り
大さじ1/2
オリーブオイル
{J-オイルミルズ}
10g
発酵豆乳入りマーガリン(大豆)
{創健社}
小さじ2/3
そら豆醬油
{高橋商店}
小さじ1/2
ナチュロニーゴールデンロッドハニー 純粋はちみつ
{オーバーシーズ}
少々
塩
少々
こしょう
少々
乾燥タイム
敵量(豚肉ソテー用)
オリーブオイル
{J-オイルミルズ}
1/2個
レモン
適量
ミニトマト
適量
クレソン
作り方
①石づきを取った生しいたけ、マッシュルームとエリンギと玉ねぎををみじん切りにする。
![画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/23ccce23324346bdd44afd4fcfa8806a461564e4_xlarge.jpg)
![画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/5fba6797b31eee330642a16d003b666ce78b8c5b_xlarge.jpg)
![画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/07c2675d4e8e355678856fe79c4d7b242045f7d9_xlarge.jpg)
![画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/20fdcd88fd0e5c7728c7c3746bd39c08dd343b92_xlarge.jpg)
![画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/5d6712aa0309afc491386cd4f404bc6e8f14c3f9_xlarge.jpg)
![画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/89d73ec31bd69c70705213886c3904924c83f759_xlarge.jpg)
②フライパンに、オリーブオイルとマーガリンを弱火で熱し、みじん切りしたニンニクを炒める。香りが出たら、①を加え、水分を飛ばすように中火で7~8分いためる。
![画像7: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/365870e6cd508a56c44fdce0f3dd2d51f8f579d3_xlarge.jpg)
![画像8: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/5a199aef4c3530fac1ff69c14793be91924c1acf_xlarge.jpg)
![画像9: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/62dc2a17d4fa3a515bf1fd2f18540460d7c4ec71_xlarge.jpg)
![画像10: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/ab7ed37566477612a72cddc5f8e7f0d44fa3b781_xlarge.jpg)
![画像11: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/cf16ac032ecd44516ac08aee5409898b302515cb_xlarge.jpg)
③全体がしんなりしたら、弱火にして、さらに5~6分炒める。醤油、はちみつを加えタイムを加えて火を止める。
![画像12: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/bd688ff8772a2c107ceff3c047e256aa67c0b309_xlarge.jpg)
![画像13: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/162449bd77f663e3b789fdf90d545db983bd5224_xlarge.jpg)
![画像14: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/f735d846eb7f5ecfb76bdd718dc323a8047d5cbb_xlarge.jpg)
![画像15: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/8cc7ed904cac743621d1ff4d8d52bdb179173a7e_xlarge.jpg)
![画像16: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/aef02ed19d51796b95de12e2401e6dfe307902e0_xlarge.jpg)
④豚肉は、筋切りをして、両面に塩、こしょうをする。フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で豚肉を両面カリッとするまで焼く。
![画像17: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/2fe47596fff8bade1484a90b17463db3036de7a1_xlarge.jpg)
![画像18: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/c7ea05eac4a8f5c4bc6c675c7a6fa2bf811e2b73_xlarge.jpg)
![画像19: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/b2380331a0d4a77db87eab89bac942ab05834090_xlarge.jpg)
![画像20: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/8b9ae24229f0511fa473aebe768bfe1b9ae4a400_xlarge.jpg)
![画像21: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2021/10/15/8bcb213cd7d6dc552bd2efe0ef427eabe0549927_xlarge.jpg)