豆乳入りマーガリンの香りが食欲をそそります♪
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特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
鶏もも肉(鶏肉)
創健社 発酵豆乳入りマーガリン(大豆)
小麦 | 卵 | 乳 | そば | 落花生 | えび | カニ | くるみ |
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いか | あわび | いくら | さけ | さば | りんご | もも |
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キウイフルーツ | オレンジ | バナナ | ごま | 大豆 | まつたけ | やまいも |
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ゼラチン | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | カシューナッツ | アーモンド | |
- | - | - | 〇 | - | - |
特定原材料8品目不使用 レシピ
![画像: そら豆と鶏肉のしょうゆ炒め](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/d5da130cb108b2726c43ae98a1b59d0fdae6351e_xlarge.jpg)
注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
材料 2人分
1枚(250g)
鶏もも肉(鶏肉)
6本分
剥きそら豆
1/2本
長ネギ
少々
塩
少々
こしょう
10g
発酵豆乳入りマーガリン(大豆)
{創健社}
大さじ1
●純米料理酒
{キング醸造}
大さじ1
●そら豆醬油
{高橋商店}
小さじ1/3
●うま味調味料
{味の素食品}
大さじ1
水(そら豆加熱用)
作り方
①そら豆は、薄皮に切り込みを入れる。ネギは2cm幅に切る。鶏肉は一口大に切り塩、こしょうをする。
![画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/c0931d128307237d296bb667199b30f2344ebeb4_xlarge.jpg)
![画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/c3250d56546df89f4e85d7e721b9fd20f9e94732_xlarge.jpg)
![画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/e268984a2d170dabaeb0294629921f1e211a2622_xlarge.jpg)
![画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/3be60400f32e0fbe60fad6f7a0a642603b85de84_xlarge.jpg)
②ネギは2cm幅に切る。鶏肉は一口大に切り塩、こしょうをする。
![画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/437b38777999143d8e97d9ba3b266e3da5386785_xlarge.jpg)
![画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/e0c4667c213619a020e3581aa60c14fd28e2a289_xlarge.jpg)
![画像7: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/046b944d30a04bb4a866e0f3f84a217d705d63c8_xlarge.jpg)
③フライパンにマーガリンを入れ熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。鶏肉を裏返して端に寄せ、ネギを加えて蓋をし、弱火で4分蒸し焼きにする。
![画像8: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/d80954ab803c8f7b95ebcee8044c8a852f6e8876_xlarge.jpg)
![画像9: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/68a610784f623bbad20fc2c32a26e95cbf601ad1_xlarge.jpg)
![画像10: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/81594b039cbcd03d00c7e1d40e3c1345d61a1cd5_xlarge.jpg)
![画像11: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/5e545e324b2b1dd20f279bf1c55bb6cadde69014_xlarge.jpg)
④③の蓋を外し、そら豆を入れ油が馴染むまで炒め、●を加えてさっと炒め合わせる。器に盛り付け出来上がり。
![画像12: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/13c31c9e9af8dc9cd4db1a05a2c908f51c0fbb88_xlarge.jpg)
![画像13: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/73c37dbb98da82eae5c26d8019dea4a25dc785cb_xlarge.jpg)
![画像14: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/2ccf28bdc94e8596b8ea35a5c1b4cbaf2fff5160_xlarge.jpg)
![画像15: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/e5081f7c256dfa8d94dc826dc258616f5b345cb6_xlarge.jpg)
![画像16: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/4539bc628c7777407be19106cf2070504fc5171c_xlarge.jpg)
![画像17: 特定原材料8品目不使用 レシピ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783515/rc/2022/06/17/d0b6bddcc371d4ab12d1c948db751db5983d2392_xlarge.jpg)