おやつレシピ

イチゴがかわいいイチゴタルト

小麦・乳・卵不使用で出来るイチゴタルトです。

植田唯 @ kimitogohan

レンジで簡単にできる蒸しパン

薄力粉もバターも卵も不使用！市販の米粉パンミックスを使って、レンジで作る蒸しパンです

若子みな美 @ kimitogohan

バレンタインで差をつけたい！いちごムースケーキ

イチゴの赤がとっても印象的な、アレルギー対応ムースケーキです。バレンタインのプレゼント用に、小さなカップにいれてもとてもかわいいですね。

野田真実 @ kimitogohan

バレンタインにピッタリ！しっとりガトーショコラ

今年のバレンタインは親子で手作りケーキに挑戦してみてはいかがでしょうか？卵・乳不使用で濃厚ガトーショコラが仕上る秘訣は、ある野菜にあったのです。作り方は、レシピ動画をチェックしてみてくださいね♪

野田真実 @ kimitogohan

レシピ管理栄養士監修レシピ特定原材料7品目不使用特定原材料等28品目不使用卵不使用レシピ乳不使用レシピ小麦不使用レシピおやつ洋菓子野田真美レシピおやつレシピ

おやつにどうぞ黒ごまの白玉ぜんざい

白玉粉を丸める作業は、お子様も一緒に挑戦できそうです。自分で料理を作る経験は、「食」に対する関心が高まるきっかけになるかもしれませんね。

JAグループ @ kimitogohan

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ごはんで作る栗の豆乳ムース

真白なムースなのに、乳不使用！隠し味はなんと、「ごはん」なんです。優しい甘さが楽しめる、おやつにピッタリなメニューです。

JAグループ @ kimitogohan

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フルーツでかわいく飾り付け！ウサギのタルト

タルト生地部分をコーンフレークで、クリームは、豆乳ホイップでつくるから、卵も、乳製品も不使用で、タルトが作れるんです。ウサギさんをお好きなキャラクターにかえてもいいですね。

野田真実 @ kimitogohan

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おやつタイムに美味しい豆腐ドーナツ

米粉とお豆腐で作る、ころころ、かわいいドーナツです。卵や乳製品を使用せず作る事ができるので、みんなで楽しく、おやつタイムを過ごすことが出来ますね。「お菓子作りは少し不安……」そんなお料理初心者さんも、作り方を動画で確認できるから、安心です。

若子みな美 @ kimitogohan

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子供が喜ぶ簡単おやつ大学いも風

四穀つゆを使う事で、さつまいもを使ったおやつが簡単に作れるんです。ホクホクの甘いさつまいもをみんなでつまめば、笑顔が広がりますね。

にんべん @ kimitogohan

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ココナッツクリームでできるモンブラン

ココナッツクリームでホイップクリームを作るから、モンブランなのに、乳不使用でできるんです。しかし、それにはあるコツが！？この一品を覚えれば、応用次第で、お菓子レシピの幅が広がりそうですね。

野田真実 @ kimitogohan

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米粉とわらび粉で作ったココアもち

ココアパウダーを使う事で、わらび餅が一味違ったスイーツに！3時のおやつに試してみてはいかがでしょうか？

JAグループ @ kimitogohan

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米粉で作るうさぎのマフィン

米粉でつくるマフィンをよく膨らませるコツは、レモン果汁にありました。材料を混ぜ合わせ、最後に加える小さじ1/2杯で、憧れの、ふんわりマフィンができ上がります。お子様の好きな動物にデコレーションすれば、おやつタイムも盛り上がるかも！？

野田真実 @ kimitogohan

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