鶏ひき肉と、長芋のすりおろしがベストマッチし、ごはんがすすむ丼ぶりです。食べ盛りも大満足間違いなし!?

2020年3月21日に一部更新しております

レシピ動画

画像: 君とごはんレシピ集 youtu.be

君とごはんレシピ集

youtu.be

アレルギー表示

(レシピに使用した食材の原材料表示は2019年12月5日現在の情報です)
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
鶏ひき肉(鶏肉)
イオントップバリュ株式会社 塩分25%カット 減塩だし入りみそ(大豆)

小麦そば落花生えびカニ
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いかあわびいくらさけさばりんごもも
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キウイフルーツオレンジバナナくるみ大豆まつたけやまいも
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ゼラチン牛肉豚肉鶏肉ごまカシューナッツアーモンド
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特定原材料7品目不使用 レシピ

画像1: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

150g

長芋

2枚

大葉

100g

鶏ひき肉

小さじ1/2

ショウガ(すりおろし)

小さじ1/4

ニンニク(すりおろし)

2膳分

ごはん

大さじ1

A だし入り合わせみそ
{イオントップバリュ株式会社 塩分25%カット 減塩だし入りみそ }

大さじ1/2

A 水

作り方

画像2: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼

(1)Aをダマがなくなるまでよく混ぜ合わせます。

画像3: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼
画像4: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼

(2)長芋は皮をむいてすりおろし、(1)の半量を加えて混ぜます。

画像5: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼

(3)大葉は細切りにします。

画像6: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼

(4)フライパンで鶏ひき肉を炒め、ショウガすりおろし、ニンニクすりおろし、(1)の残りの半量を加え、少し焦げ目がつくまで焼きます。

画像7: 食べ盛りにも!丼ぶりメニューで大満足!JAグループさんのおみそが決め手!長芋と鶏ひき肉のそぼろ丼

(5)器にごはんを入れ、(2)と(4)をのせ、上に(3)をのせたらできあがりです。

JAグループさまのおかずレシピまとめ

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