ネギたっぷりが美味しい。ネギだく豚もやしロール

レシピ動画

アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
豚バラスライス（豚肉）
イチビキ　小麦を使わない丸大豆しょうゆ（大豆）
ミツカン カンタン酢（りんご）
かどや製油　金印純正ごま油（ごま）
ごま（ごま）

管理栄養士 天野裕葵コメント

栄養素について

ネギ独特の辛味成分には健康に嬉しい効果がたくさんあります。
疲労回復に役立つ成分ビタミンB1の吸収を高めてくれます。
豚肉にはビタミンB1か多く含まれているので、豚肉×ネギの組み合わせはおすすめです。
是非取り入れてみてください。

特定原材料8品目不使用　レシピ

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

作り方

（1）白ネギをみじん切り、しょうがとにんにくはおろす。■の調味量を混ぜておく。

（2）豚バラを広げ塩胡椒をする。そこにもやしをクルクルと巻き、片栗粉を表面にはたく。

（3）フライパンに（2）を並べ焼く。

（4）（3）に混ぜておいたタレの材料をいれ火を入れる。

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