チキンとキャベツのトマトチーズ煮

レシピ動画

アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
鶏もも肉（鶏肉）
創健社　発酵豆乳入りマーガリン（大豆）
マルサンアイ　豆乳シュレッド　チーズ（大豆）

特定原材料8品目不使用　レシピ

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

作り方

①キャベツは一口大に切り、玉ねぎはスライスにし、しめじは石づきを落としほぐしておく。

②鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをし、片栗粉をまぶす。

③フライパンにマーガリンを入れ熱し、②を入れ焼き色がつくまで両面焼き、★を入れ全体に油が回るまで炒める。

④③に■を入れ、煮立ったら蓋をして、弱火で7分間煮る。

⑤④の蓋を取り、☆を加えて、水分を飛ばしながら5分煮る。

⑥⑤にシュレッドを振りかけ、シュレッドが溶けるまで蓋をして2分ほど煮て盛り付けて完成

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