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おかず 肉

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こっくり美味しい！鶏手羽元のすき焼き風

鶏手羽元は煮込むとホロホロと柔らかく、お子様も手に持って食べやすいメニューです。また、骨付き肉は食べるのに時間がかかりますので満腹感を得られやすいメリットもありますよ。
坂本圭子 @ kimitogohan
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食感がたまらないレンコンボール

みんな大好き！さつま揚げ風の一口おかずです。生姜の香りと、レンコンのもっちり感を楽しむことができます。
内藤麻里子 @ kimitogohan
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餃子の皮を使わない大根ぎょうざ

餃子の皮の代わりに薄切りの大根を使った変わり餃子です。シャキシャキ食感が楽しめます♪
内藤麻里子 @ kimitogohan
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ボリューム満点！ブロッコリーと豚こま肉の味噌炒め

ブロッコリーの茎も一緒に炒めてみそ炒めを♪シャキッと食感がやみつきに！ご飯が食べたくなる味わいです。
渡辺愛理 @ kimitogohan
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とろっと溶ける！鶏肉のねぎ塩炒め

トマトは火を通すことでトロッとした食感になります。ネギ塩をからめてごはんにぴったりなおかずに！生のトマトと違った味わいをお試しください♪
渡辺愛理 @ kimitogohan
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ごまの風味が美味しい豚肉のごま風味揚げ

香ばしいごまの香りと甘辛味でみんな大好き！ごはんが進む1品です。スナック感覚でポリポリ食べられますよ！
内藤麻里子 @ kimitogohan
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ご飯が進む牛肉の甘辛煮

牛肉とサツマイモを使い、甘辛く仕上げた1品です。
渡辺愛理 @ kimitogohan
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モリモリ野菜が食べれるチャプチェ

甘辛たれで野菜がたっぷり食べられるチャプチェです。
天野裕葵 @ kimitogohan
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スパイシーな風味が食欲をそそる！洋風肉じゃが

いつもの肉じゃがにひと工夫！子どもの大好きなカレー風味で野菜をたくさん食べられるメニューです。
内藤麻里子 @ kimitogohan
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歯ごたえバツグン！レンコンたっぷりの豆腐ハンバーグ

ハンバーグに卵やパン粉を入れなくてもジューシーで美味しいハンバーグが作れますよ。れんこんのシャキシャキ感と豆腐のふわふわした食感がクセになる味わいです。
坂本圭子 @ kimitogohan
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ネギたっぷりが美味しい。ネギだく豚もやしロール

ネギの香味ソースと梅が合う！ごはんがすすむ美味しい一品です。
天野裕葵 @ kimitogohan
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手作りで美味しい豚肉のソーセージ風

市販のソーセージは卵を使用しているものもあるので食べられないという子も、手作りのソーセージなら添加物も気にせず、美味しく食べられますよ！
内藤麻里子 @ kimitogohan
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