各SNSでプレゼントキャンペーン実施中!
詳しくは
YouTube ➡ https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ
Instagram ➡ https://www.instagram.com/kimitogohan_official/?hl=ja
Twitter ➡ https://twitter.com/Allergyfree001
TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@kimitogohan_official
をご覧ください♪

レシピ動画

- YouTube

youtu.be

アレルギー表示

特定原材料8品目
なし
特定原材料に準ずるもの20品目
さば切り身(さば)
にんべん 四穀ごま風味ドレッシングタイプ(ごま)

小麦そば落花生えびカニくるみ
--------
スマートフォンの画面ではスクロールで項目をチェック >>
いかあわびいくらさけさばりんごもも
-----
キウイフルーツオレンジバナナごま大豆まつたけやまいも
------
ゼラチン牛肉豚肉鶏肉カシューナッツアーモンド
------
スマートフォンの画面ではスクロールで項目をチェック >>

特定原材料8品目不使用 レシピ

画像: 四穀ごま風味ドレッシングタイプで!さばのごま煮

注意点
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。
また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。
使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

材料 2人分

2切れ

〇さば切り身(さば)

1片

〇しょうが

100ml

●純米料理酒
{キング醸造}

50ml

●四穀ごま風味ドレッシングタイプ(ごま)
{にんべん}

作り方

①しょうがは薄切りに4枚切り、さばはキッチンペーパーで水分をふき取り、皮目に×に浅い切れ目を入れる。

画像1: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像2: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像3: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像4: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像5: 特定原材料8品目不使用 レシピ

②小さめのフライパンに●を入れ煮立ったら〇を入れる。さばは皮目を上にして入れる。アクが出てきたら取り、スプーンで煮汁をかけながら1分煮、落し蓋をして中火の弱火で10分煮る。

画像6: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像7: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像8: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像9: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像10: 特定原材料8品目不使用 レシピ
画像11: 特定原材料8品目不使用 レシピ

③器に②を盛り付け出来上がり。

画像12: 特定原材料8品目不使用 レシピ

スタッフのコメント

作り方がシンプルですごく簡単!

出来立ても美味しいですが、冷めても美味しかったです!

四穀ごまドレッシングがくどくなくとても美味しかったです♪

にんべんレシピ

This article is a sponsored article by
''.