管理栄養士監修レシピ

夏野菜スティック　マッシュルームのバーニャカウダ

マッシュルームには旨み成分がたっぷり含まれています。豆乳生クリームと煮立てることでクリーミーなソースが作れます。お好みの野菜をディップして召し上がってくださいね。

内藤麻里子 @ kimitogohan

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さつまいものキューブクッキー

ひと口サイズの素朴なクッキーです！さつまいものホクホクした食感と風味が、小さな1個にギュッとつまっています。

内藤麻里子 @ kimitogohan

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ハッシュドポテト

ポテトを細いせん切りにして焼くことで、カリカリ・もちっとの両方の食感が楽しめます。乳不使用チーズを使うことで、コクをプラス！みんなが大好きな1品です。

内藤麻里子 @ kimitogohan

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チンゲン菜の帆立クリームがけ

一年中手に入りやすいチンゲン菜は栄養が豊富な葉物野菜です。野菜嫌いな子たちにも食べやすいように、帆立風味の豆乳クリームソースに仕上げました。

内藤麻里子 @ kimitogohan

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抹茶のマーブル蒸しパン

食べるのが楽しみなマーブル模様の蒸しパンです。米粉を加えることで食べ応えがプラスされるので、軽食にもおすすめですよ。

内藤麻里子 @ kimitogohan

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夏野菜のカレーライス

赤・緑・黄色・紫！カラフルな夏野菜をたっぷり使ったちょっぴりスパイシーなカレーです。煮込み時間も少なく簡単につくれるので、忙しい時のメニューとしてもおすすめですよ。

内藤麻里子 @ kimitogohan

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かきたま風汁

卵アレルギーの方でもかきたま汁が食べられるように、見た目がそっくりなかきたま風汁を作りました。卵の代わりにコーンクリーム感を使うことで、ほんのり甘さもあっておすすめです。

片桐えり子 @ kimitogohan

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たこ焼き風じゃが団子

じゃが団子をたこ焼き風の味付けで

片桐えり子 @ kimitogohan

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甘辛い味付けで魚が好きになる!サワラの蒲焼き

サワラを揚げ焼きにして甘辛ダレをかけることによって食べやすくなります。

片桐えり子 @ kimitogohan

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離乳食後期レシピ！鮭とほうれん草のチャーハン風

お魚や野菜も一緒に摂れる赤ちゃん用のチャーハンです。ビタミンＤや鉄分補給にもオススメです。

坂本圭子 @ kimitogohan

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オレンジ香る！みたらしだんご

団子の生地をオレンジ風味にしたちょっと爽やかなみたらし団子です。

坂本圭子 @ kimitogohan

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アスパラと大葉の豚肉巻き

アスパラの肉巻きに大葉を巻くと、風味の良い香りが増して食欲が高まりそうです。夏場にあっさりしたメニューが食べたいときにおすすめです。

坂本圭子 @ kimitogohan

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