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真奈のアレルギー日記　第35話　右目の湿疹の対処法

前回のお話はこちら▶https://kimitogohan.net/_ct/17621136

細川真奈 @ kimitogohan

食物アレルギーについておすすめ漫画コラム細川真奈

【管理栄養士監修】調味料はどこまで除去をする？

大豆アレルギーの場合、味噌や醤油などの調味料まで除去しなければいけないか？と疑問に思う方もおられるでしょう。重度の方以外は基本的に調味料まで除去する必要はありません。（ただし、個人差があります、独自の判断で行わずに専門医やかかりつけ医に相談しましょう）

渡邊こずえ @ kimitogohan

食物アレルギーについて渡邊こずえ漫画コラムおすすめ

お弁当におすすめ！卵不使用のなんちゃって玉子焼き

豆腐が言ってふわっとした食感になっています♪

足立幸子 @ kimitogohan

レシピ特定原材料7品目不使用渡邊こずえ卵不使用レシピ乳不使用レシピ小麦不使用レシピおかずレシピ

【管理栄養士監修】同じ商品だと思ったら

誤食を起こしてしまう理由の一つに、食品表示の見落としと確認不足があります。商品の規格が変わったり、似たようなパッケージの商品で間違えてしまったり日頃十分に注意していても、見落としてしまうことがあります。私自身特に、疲れている時、急いでいる時など余裕のない時に「うっかり」することが多かったように感じます。息子の小麦アレルギーがわかった時も、実は似たようなパッケージの商品を食べたことがきっかけでした。

渡邊こずえ @ kimitogohan

卵を使わないふわふわオムライス

卵アレルギーっ子必見！食感がふんわりな卵不使用オムライスです！

足立幸子 @ kimitogohan

レシピ主食レシピ特定原材料7品目不使用主食ごはん卵不使用レシピ乳不使用レシピ小麦不使用レシピ足立幸子レシピ

【卵不使用】豆腐で作るなんちゃってスクランブルエッグ

卵アレルギーっ子必見！食感がふんわりな卵不使用スクランブルエッグです！

足立幸子 @ kimitogohan

レシピおかずレシピ特定原材料7品目不使用おかず野菜卵不使用レシピ乳不使用レシピ小麦不使用レシピ足立幸子レシピ

真奈のアレルギー日記　第34話　突然できた右目の湿疹part2

前回のお話はこちら▶https://kimitogohan.net/_ct/17618178

細川真奈 @ kimitogohan

食物アレルギーについておすすめ【漫画】真奈のアレルギー日記漫画コラム細川真奈

【管理栄養士監修】口から入るものだけじゃない？

牛乳(乳製品)アレルギーで、誤解されやすいのが「乳酸菌、乳化剤、乳酸カルシウム」です。「乳」という文字が入っていますが、除去の必要はありません。ただし、一部の乳化剤には乳成分を含んでいるものがあるため、乳成分由来のものなのか食品表示をしっかり確認する必要があります。

渡邊こずえ @ kimitogohan

食物アレルギーについておすすめ漫画コラム渡邊こずえ

鮭と枝豆のおにぎり・梅とシラスのおにぎり

アレルギー（アトピー、喘息など）を引き起こしにくいとされている「朝日」というお米を使ったレシピです！詳しくは▶https://www.naturalfarmingshop.com/items/70544678

足立幸子 @ kimitogohan

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【管理栄養士監修】小さいから表記なし？

食物アレルギーの人にとって、とても重要な食品表示。時には命に関わるような重篤な症状を引き起こす食物アレルギーでは、食べられるか、そうでないかの判断をするために必要不可欠な情報です。

渡邊こずえ @ kimitogohan

食物アレルギーについて渡邊こずえ漫画コラムおすすめ

農薬を使っていないお米「朝日」のまぐろのステーキ丼

アレルギー（アトピー、喘息など）を引き起こしにくいとされている「朝日」というお米を使ったレシピです！詳しくは▶https://www.naturalfarmingshop.com/items/70544678

足立幸子 @ kimitogohan

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真奈のアレルギー日記　第33話　突然できた右目の湿疹

真奈ちゃんの中学時代のお話です！

細川真奈 @ kimitogohan

食物アレルギーについておすすめ漫画コラム細川真奈【漫画】真奈のアレルギー日記

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