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【認定食物アレルギー管理栄養士監修】『豆乳』ソフトクリーム

お店オリジナルの商品を見るとついつい食べたくなってしまいます。美味しいお豆腐で有名なお豆腐屋さんの豆乳で作られたスイーツ、気になりますね。乳製品アレルギーの方にとっては入手のしやすさと使い勝手の良さでお馴染みの豆乳製品、ぜひともチェックしておきたいところです。

根路銘寿々（ネロメスズ） @ kimitogohan

食物アレルギーについて渡邊こずえ漫画コラムおすすめ

米粉と豆乳シュレッドを使ったチーズホットク

グルテンフリーのチーズホットクです♪

足立幸子 @ kimitogohan

レシピおやつレシピ特定原材料7品目不使用おやつ洋菓子卵不使用レシピ乳不使用レシピ小麦不使用レシピ足立幸子レシピ

【管理栄養士監修】疲れと食物アレルギー

外部にはさまざまなウイルスや菌がいます。また、帯状疱疹のようにウイルスが体内に潜んでいる場合もあります。ストレスや疲れがたまり、免疫力が低下してくるとそれらの敵と戦うことができなくなり体調を崩します。同じように、免疫力の低下によって、いつもは平気な食材でもアレルギーの症状が出ることや、具合が悪くなることもあります。

渡邊こずえ @ kimitogohan

食物アレルギーについて渡邊こずえ漫画コラムおすすめ

黄えんどう豆麵で作る春菊とやりいかのパスタ

豆ヌードルでつくるヘルシーパスタです♪

足立幸子 @ kimitogohan

レシピ主食麺主食レシピ特定原材料7品目不使用卵不使用レシピ乳不使用レシピ小麦不使用レシピ足立幸子レシピ

【認定食物アレルギー管理栄養士監修】レストランでシチューが食べられる！と思ったら

個人での食物アレルギーの勉強は難しいと思います。判断に迷うことがあれば、各都道府県の栄養士会にご相談ください。食物アレルギーに限らず、衛生管理や栄養計算など様々な内容に対応しています。

根路銘寿々（ネロメスズ） @ kimitogohan

食物アレルギーについて漫画コラム根路銘寿々おすすめ

豆乳ホットチョコレート

ほっこり温まる甘くておいしいホットチョコレート

足立幸子 @ kimitogohan

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真奈のアレルギー日記　第10話　「未知の味」

食物アレルギーを持っている方に味を聞かれたら〇〇と〇〇を合わせたような味と答えるといいかもしれません。

細川真奈 @ kimitogohan

食物アレルギーについて漫画コラム細川真奈おすすめ【漫画】真奈のアレルギー日記

手まり寿司で！ひな祭り♪

イベントにおすすめのメニューです♪

足立幸子 @ kimitogohan

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【管理栄養士監修】血液検査だけで判断できない

血液検査の診断だけで、独自に除去をしてしまっている人いませんか。まだ食べたことのないものも含め、複数の食品で血液検査が陽性のため、除去を続けていたが不安になり専門機関で食物負荷試験を受けたら症状が出るものが一つもなかったという事例もあります。

渡邊こずえ @ kimitogohan

食物アレルギーについておすすめ渡邊こずえ漫画コラム

植物生まれのプッチンプリンを使ったオムレット

ふんわりとした生地にハートのプリンといちごがかわいいお子様も喜ぶデザートです。レンジで作れるので簡単です。

君とごはん @ kimitogohan

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【認定食物アレルギー管理栄養士監修】持っているだけならいいよね？

せっかく頂いたのにお断りするのって、なかなか心苦しいです…。食物アレルギーは外見からはわからないから、勧めるほうも知らない場合があります。しかし、事情があって食べられないと伝えること、相手にとっては食べられないと理解することが本当のマナーと思いやりです。お互い気持ちの良いお付き合いをしていけたら良いですね。

根路銘寿々（ネロメスズ） @ kimitogohan

レシピ漫画コラム根路銘寿々おすすめ

レンジで簡単！ピーマン春雨

ご飯が進むこと間違いなしです♪

足立幸子 @ kimitogohan

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